La notion de sevrage est classiquement associée à celle de la dépendance. Un arrêt brutal de la consommation entraîne un déséquilibre en faveur d’une surexploitation…

Le burn-out peut toucher toutes les personnes et il se traduit par un épuisement total. Vous n’arrivez plus à travailler, et même à envisager votre…